Les 7 habitudes des gens qui réussissent par Stephen Covey

Aimeriez-vous être plus efficace dans la vie ? Aimeriez-vous être plus efficace au travail ? Ou peut-être aimeriez-vous être un partenaire plus attentionné et plus engagé ?

La façon la plus pratique de s’améliorer en quoi que ce soit est de se changer soi-même en développant des habitudes plus utiles.

C’est un fait connu que nous sommes des créatures d’habitude. Non seulement nos habitudes influencent nos actions, mais elles constituent également une part importante de notre identité et de notre personnalité. Nous voulons tous être efficaces et meilleurs dans quelque chose, que ce soit sur le plan professionnel ou personnel. Comment y parvenir ? Ci-dessous se trouve un programme d’habitudes qui peuvent rendre plus efficace, elles sont les suivantes :

● Soyez entreprenant

● Ayez toujours une image du but final avant de commencer

● Classez vos tâches par ordre d’importance et exécutez-les en conséquence.

● Efforcez-vous toujours de conclure un marché qui profite aux deux parties.

● Écoutez plus que vous ne parlez

● Agissez en synergie

● Gardez-vous physiquement, émotionnellement et socialement actif

Pour un changement durable, vous devez vous concentrer sur la racine de votre comportement

Afin de comprendre la nature du succès, Stephen Covey a commencé par étudier la littérature disponible sur une période de plus de 200 ans, à partir de 1776.

En se fondant sur son expérience de recherche, il a conclu qu’en général, il y a deux façons d’assurer son succès dans la vie.

● La première méthode consiste à développer des compétences qui produisent le comportement souhaité. Par exemple, si vous voulez améliorer vos relations avec les autres, vous devriez peut-être étudier la communication, les manières et les techniques de langage corporel. Cette méthode, utilisée depuis les années 1920, vous permet simplement d’éviter de travailler sur vos défauts. Malheureusement, cela ne se traduit pas par une croissance permanente.

● La deuxième méthode est beaucoup plus efficace. L’accent est mis sur votre caractère – les habitudes de base qui constituent votre vision du monde. Étant donné que nos caractères sont durables, le travail fait autour durent plus longtemps. Cette méthode, qui était l’approche dominante avant les années 1920, a été fortement préconisée par Benjamin Franklin, comme en témoignent ses écrits.

En tant que tel, si vous désirez changer en permanence, vous avez besoin de travailler sur votre moi intérieur. Si, par exemple, vous aimeriez un mariage heureux, vous devez d’abord devenir plus positif et plein d’espoir, et non seulement adhérer à quelques règles faciles qui vous feront davantage aimer votre conjoint.

Alors comment pouvez-vous travailler sur votre caractère ? Lisez la suite.

Alignez votre vision du monde sur des principes omniprésents

Tout comme vous avez besoin de cartes pour naviguer dans une ville étrangère, vous avez besoin de paradigmes pour naviguer dans le monde qui vous entoure. Un paradigme est un modèle ou une perspective subjective du monde.

Après tout, il n’y a pas d’observateurs objectifs. Tout ce que nous savons du monde est influencé par nos propres paradigmes et habitude de pensée. Par exemple, une personne avec une vision sombre considérera comme une perte de temps frustrante de se perdre dans une ville inconnue, tandis qu’une personne avec un paradigme plus positif pourrait le considérer comme une entreprise imprévue.

Puisque notre caractère est centré autour de nos paradigmes, il est essentiel de les changer pour apporter des changements durables. Changer nos paradigmes change notre vision subjective du monde. C’est pourquoi vous devez identifier vos propres paradigmes. Si ce n’est pas le cas, vous aurez du mal à faire face aux freins qui vous retardent.

Par exemple, j’ai déjà vécu un profond changement de paradigme dans le métro de New York. C’était un dimanche matin, et le wagon du métro était assez serein, les gens lisaient ou se reposaient les yeux fermés. Puis un homme est monté dans le bus avec ses enfants. Immédiatement tout a changé : les enfants ont commencé à crier et à lancer des objets, dérangeant tout le monde. Pendant ce temps, le père s’est assis sans trop s’inquiéter.

J’étais tellement irrité par la perturbation et le manque apparent d’intérêt de l’homme que je lui ai demandé de contrôler ses enfants. Doucement, l’homme répondit qu’il le devrait probablement, mais que la mère des enfants était morte environ une heure plus tôt, et qu’ils étaient tous sous le choc.

Tout à coup, j’ai ressenti une profonde compassion et un désir d’aider.

Bien que tous les changements de paradigme ne soient pas nécessairement aussi rapides, ils peuvent être tout aussi puissants.

Alors, quels paradigmes devriez-vous viser ?

Les plus efficaces sont ceux qui sont alignés sur des principes les plus universellement estimés, comme l’équité, l’honnêteté et l’intégrité. Puisque ces principes sont universellement reconnus, nous pouvons les considérer comme faisant partie des lois de la vie. Par conséquent, plus les grandes lignes de vos paradigmes suivent avec précision ces principes de base de la vie, plus vos chances de succès sont grandes.

Comme nous le verrons, les sept habitudes «  de base » à travailler sont toutes orientées vers la réalisation de principes de vie profondément enracinés dans les principes de base de la vie que nous venons d’évoquer

La première habitude : soyez entreprenant et prenez le contrôle de votre environnement social

Une différence importante entre les humains et les animaux est leur réaction aux stimuli externes. Les animaux, en général, sont sujets à répondre aux stimuli instinctivement, et conformément à ce que leur nature leur dicte. Nous, les humains, en revanche, pouvons réfléchir à un stimulus et nous réorienter pour réagir d’une manière spécifique et souhaitable.

Cela implique qu’en tant qu’êtres humains, non seulement nous avons la capacité de réagir à notre environnement externe, mais nous avons également une capacité dimensionnelle plus élevée pour l’influencer de manière proactive.

La capacité de participation proactive est un potentiel qui peut être réalisé ou non. Vous trouveriez encore des gens dont les réactions sont pour la plupart animales, même chez les gens les plus rationnels, il y a des situations dans lesquelles leurs réactions animales prennent le dessus durablement. Par exemple, pour les personnes de la première catégorie des moins rationnels, vous pouvez les trouver dans une humeur minable s’il pleut dehors ou si d’autres personnes les ont mal traités. Pour de telles personnes, des phrases comme : « c’était hors de contrôle », « ce n’est pas ma faute » sont courantes.

Les personnes proactives, par contre, exercent leur volonté sur l’atmosphère social qui les entoure. Ils prennent en main leur propre vie et font des choix délibérément réfléchis sur leur comportement. On les entend dire des choses comme : « J’ai décidé de… » ou « Essayons de trouver une solution à ce problème. » Ils anticipent les obstacles possibles à la réussite et trouvent des moyens de les surmonter.

Le contraste entre les deux attitudes peut également être illustré par deux cercles concentriques. Les cercles extérieur et intérieur étant respectivement votre cercle de préoccupation et votre cercle d’influence. Le cercle des préoccupations représente tout ce qui vous préoccupe, allant du paiement des factures à la menace plus dévastatrice d’une guerre nucléaire. Le cercle restreint de l’Influence, en revanche, représente tout ce que vous pouvez réellement faire.

Tandis que les gens proactifs se concentrent sur leur cercle d’influence, choisissent de s’occuper des choses qui sont sous leur contrôle et élargissent ce cercle à mesure qu’ils avancent, prenant progressivement le contrôle d’autres choses moins familières, les gens réactifs se concentrent sur leur cercle de préoccupation, se préoccupant de choses qu’ils ne peuvent modifier, et donc ne peuvent rien obtenir. Il en résulte un rétrécissement de leur cercle d’influence.

La proactivité peut être un outil extrêmement puissant. Prenons l’exemple de Viktor Frankl, qui, pendant la Seconde Guerre mondiale, a été incarcéré. Malgré sa misère, il a refusé d’être contrôlé par son environnement. Cette liberté ne s’est pas seulement manifestée dans ses actions, comme une minuscule étincelle qui s’enflamme dans un feu rugissant, mais elle a aussi inspiré ceux qui l’entouraient, dont certains des gardes.

De même, vous aussi avez le pouvoir de contrôler l’interaction entre une réponse et un stimulus. Vous pouvez vous permettre la liberté de modifier vos comportements et vos émotions en fonction des circonstances. Ne laissez pas l’énormité d’un problème vous arracher une réponse impétueuse. Exercez plutôt votre liberté et mettez en place une réponse contrôlée. Vous trouverez votre capacité à vous épanouir de façon proactive.

La deuxième habitude : imaginez le résultat d’une action avant d’agir

Une action est un processus en deux étapes. D’abord, on l’imagine, puis on l’exécute physiquement.

Par exemple, si vous avez l’intention de construire une maison, vous allez d’abord imaginer dans son intégralité le type de maison que vous voulez, en tenant compte de chaque détail de la structure, avant qu’une seule brique soit posée. Si vous ne travaillez pas de façon réfléchie, vous pourriez perdre beaucoup d’argent et de temps. Sans un plan bien formulé à suivre, il y aurait sans doute des faux pas coûteux, comme oublier de laisser de la place pour les escaliers menant du rez-de-chaussée au deuxième.

C’est pourquoi il est important d’avoir la fin désirée fermement dans votre esprit avant de commencer toute tâche. Plus votre image mentale des détails rudimentaires d’une tâche est complète et réaliste, meilleure sera son exécution – et donc, meilleur sera le résultat.

Ce type d’anticipation visuelle semble s’appliquer à toutes les situations possibles. La plupart des sprinters de compétition, par exemple, sont bien entraînés à visualiser comment ils vont s’élancer du bloc de départ, compléter une course parfaite et terminer en premier lieu.

Alors, que ce soit au travail ou à la maison, prenez le temps nécessaire à votre imagination. Comme le dit le proverbe, « Mieux vaut demander deux fois que de se perdre une fois. » Il est beaucoup plus gratifiant de passer du temps à anticiper l’action et à visualiser le résultat souhaité que de simplement continuer sans direction ou but précis. Si vous imaginez d’abord l’exécution pas à pas d’une tâche, son exécution réelle pourrait ressembler davantage à une impression de déjà-vu.

Pour commencer, vous pourriez penser à l’un de vos projets à venir, noter exactement les résultats que vous attendez et définir les étapes pertinentes en vue de l’actualisation de ces résultats.

Je suis sûr que vous avez entendu parler de l’expression « la vue d’ensemble » qui apparaît souvent dans de nombreuses conversations. Imaginer une image vivante de la fin dès le début ne fonctionne pas seulement pour les petits projets individuels. Comme vous l’apprendrez dans le prochain clignement des yeux, vous devriez aussi avoir une vision claire de vos objectifs de vie plus larges et avoir vos plus petits projets qui s’intègrent comme des engrenages dans une machine.

La deuxième habitude… La suite : définissez vos objectifs personnels et laissez-les vous servir de guide.

Voici un petit exercice mental. Imaginez que dans trois ans vous êtes malheureusement décédé. À vos funérailles, vous pouvez voir vos proches – famille, amis et collègues – pleurer, faire leurs adieux et honorer la vie que vous avez vécue par des éloges funèbres. À ce moment-là, que voudriez-vous qu’ils disent de vous ? Comment voulez-vous qu’ils se souviennent de vous, et pour quoi ?

Malheureusement, beaucoup de gens perdent leur temps sur des objectifs qui n’ont pas beaucoup d’importance, parce qu’ils n’ont jamais bien défini leurs objectifs de vie. Bref, ils peuvent difficilement faire la différence entre l’efficience et l’efficacité.

Être efficace, c’est obtenir le maximum en un minimum de temps. Mais c’est inutile si vous ne savez pas ce que vous cherchez à atteindre et pourquoi vous faites cette tâche. C’est un peu comme grimper sur une échelle qui est placée contre le mauvais mur : vous progressez mais dans la mauvaise direction. L’efficacité dans l’exécution d’une tâche ne la rend pas pertinente par rapport à l’ensemble des choses.

Être efficient, c’est être efficace dans des tâches qui s’intègrent réellement comme un engrenage dans la « machine des tâches » : c’est avoir son échelle sur le bon mur, c’est-à-dire savoir quelle est sa destination dans la vie. Les gens efficients ne recherchent pas seulement l’argent et la célébrité pour leur valeur générale, ils se concentrent sur ce qui est important et s’inscrivent dans leurs objectifs de vie plus larges. Tout le reste est secondaire.

Alors, comment pouvez-vous être concentré sur votre but dans la vie ?

Une méthode utile est d’essayer de répondre aux questions susmentionnées sur les funérailles, puis d’utiliser vos réponses comme base pour formuler un énoncé de but personnelle. Il s’agit d’un plan directeur dans lequel vous définissez votre propre credo, c’est-à-dire le type de personne que vous voulez être, ce que vous espérez réaliser dans votre vie, ainsi que les valeurs et principes fondamentaux qui sous-tendent ces objectifs.

L’énoncé de ce plan est votre doctrine personnelle, une norme établie selon laquelle tout le reste peut être mesuré et évalué. Cela pourrait servir de guide pour harmoniser vos actions.

Voici quelques idées qui pourraient être incluses dans l’énoncé de mission d’une personne : « J’accorde autant d’importance à mon travail qu’à ma famille et je m’efforcerai d’équilibrer le temps que j’y consacre. J’apprécie une société juste et équitable et je m’efforcerai de faire entendre ma voix dans les décisions politiques. Je serai proactif dans la poursuite de mes objectifs de vie et je ne serai pas simplement emporté par les circonstances. » Et ainsi de suite.

Comme il s’agit d’un document fondamental dans votre vie, vous ne pouvez pas le préparer superficiellement. Vous devez faire un examen de conscience profond. Et étant donné que les choses sont sujettes au temps et au contexte, vous devrez peut-être réviser votre but personnel de temps à autre.

La troisième habitude : établissez l’ordre de priorité de vos tâches et exécutez-les par ordre d’importance.

Maintenant que vous avez une mission, comment pouvez-vous la traduire dans la réalité ?

Simple : en s’y conformant, jour après jour.

Bien sûr, au milieu de vos activités quotidiennes, cela peut s’avérer difficile et exige de bonnes compétences en gestion du temps.

Malheureusement, la plupart des techniques de gestion du temps améliorent l’efficacité et non l’efficience.

Vous n’avez pas besoin d’appliquer des techniques compliquées. La plupart du temps, tout ce que vous avez à faire, c’est d’appliquer la maxime simple : « Commençons par le commencement. » Cela signifie qu’il faut établir des priorités adéquates pour tout ce qu’il faut faire et faire les choses les plus importantes d’abord.

D’accord, mais comment pouvez-vous déterminer la hiérarchie de l’importance des choses que vous faites ? Vous pouvez commencer par catégoriser vos tâches en fonction d’une grille à deux entrées : urgent et important.

● Dans le quart supérieur gauche se trouvent des tâches importantes et critiques, comme les crises qui doivent être traitées immédiatement.

● Dans le quart supérieur droit se trouvent les tâches qui sont importantes mais non critiques, comme, par exemple, écrire vos objectifs à long terme et vos plans futurs.

● Dans le quart inférieur gauche se trouvent des tâches critiques mais sans importance, comme, par exemple, les appels téléphoniques, les mails et les collègues de bureau qui vous demandent votre attention.

● Et dans le quart inférieur droit se trouvent des tâches qui ne sont ni importantes ni critiques, comme naviguer sur le Web et faire défiler les pages Twitter, Instagram et Facebook – des tâches qui font perdre du temps.

De toutes ces zones, vous devriez vous concentrer sur le deuxième quart.

Ces tâches pourraient s’avérer les plus importantes ou celles qui changent le plus la vie. De plus, si vous travaillez assez fort sur les tâches du 2ème quart, vous réduirez très probablement les tâches qui tombent dans le 1er quart. Les tâches dans le 1er quart sont habituellement très difficiles à accomplir et pourraient prendre inutilement du temps, ce qui fait que l’on passe au 2ème, ce qui est non seulement moins difficile mais offre aussi la possibilité de réduire la charge du premier quadrant.

Malheureusement, beaucoup de gens n’accordent pas la priorité aux tâches du 2ème quart. Par exemple, en travaillant avec un groupe de directeurs de centres commerciaux, j’ai constaté que même s’ils savaient que la mise en place d’une bonne relation avec les propriétaires de magasins était la chose la plus positive qu’ils pouvaient faire, ils passaient encore moins de 5 % de leur temps dessus. Au lieu de cela, ils étaient constamment occupés à traiter les problèmes des autres quarts : comme les rapports, les appels et les interruptions. Après les avoir conseillés sur une stratégie plus efficace, ils ont décidé de passer un tiers de leur temps avec les propriétaires des magasins. Ce changement de paradigme en valait la peine, et son effet a été énorme : la satisfaction et les revenus se sont accrus.

Un bon premier pas vers la perpétuation de cette habitude dans votre vie est d’identifier une activité du 2ème quart que vous avez négligée – une activité qui aurait un impact si elle était bien faite – et de vous engager par écrit à en faire plus.

La quatrième habitude : pensez « gagnant-gagnant ».

Lorsque vous interagissez avec les autres, quel type de résultat recherchez-vous habituellement ?

La plupart des gens ont une vision du monde façonnée par une forte mentalité « gagnant-perdant ». Cela signifie qu’ils considèrent une relation avec la famille, les amis ou les collègues comme une compétition. Où tout est sur la table et à portée de main.

Mais la plupart des situations de la vie n’ont pas besoin d’être des champs de bataille. Il peut y avoir assez de tarte pour tout le monde, et il est beaucoup plus productif et moins pénible de travailler à une solution « gagnant-gagnant », qui soit bénéfique pour tous, plutôt que de se battre pour un résultat « gagnant-perdant ».

En effet, l’un des principaux inconvénients de la mentalité « gagnant-perdant » est qu’elle peut facilement se transformer en une impasse « perdant-perdant ». Après une lutte acharnée, les deux parties finissent par perdre. Pendant ce temps, le chien reçoit la tarte entière, qui a été renversée sur le sol pendant la dispute.

De plus, il est presque impossible d’établir une relation positive à long terme sur la base de la compétition. Vous êtes tenu d’employer des stratégies qui pourraient mettre fin à votre relation ou à votre pacte avec vos concurrents, surtout si vous êtes dans le domaine de la prestation de services.

Par exemple, si votre entreprise vend des services à un client et que vous plaidez en faveur d’un prix plus élevé avec une forte mentalité « gagnant-perdant », vous pourriez réussir à augmenter un peu la valeur de l’affaire. Mais le client préférera probablement aller faire affaire ailleurs la prochaine fois, de sorte qu’à long terme, vous perdez aussi.

Mais si vous êtes quelqu’un qui cherche des scénarios « gagnant-gagnant », vous vous retrouverez à construire beaucoup de relations positives parce que chaque interaction renforce la relation, plutôt que de l’éroder. Dans l’exemple précédent, si vous aviez plutôt cherché une entente mutuellement satisfaisante, le client se rappellerait probablement que vous avez été juste – et qu’il ou elle reviendra la prochaine fois, augmentant ainsi vos profits à long terme. Les gens sont généralement plus heureux quand on leur présente une situation qui est « gagnant-gagnant ».

Bien qu’il puisse s’agir d’une tâche difficile, il est généralement utile de continuer à communiquer et à modifier la transaction jusqu’à ce qu’une solution profitant aux deux parties soit trouvée, mais la récompense est une relation positive durable et l’établissement d’une confiance mutuelle, dont toutes les parties peuvent profiter.

Une bonne façon de trouver une solution  » gagnant-gagnant  » est d’examiner d’abord le problème ou la négociation du point de vue de l’autre partie. Imaginez-vous à leur place et écrivez ce qui, selon vous, constituerait une victoire pour eux. Ensuite, adaptez votre position dans les négociations à cette dernière. Enfin, approchez l’autre camp et demandez-lui s’il est prêt à essayer de trouver un accord mutuellement satisfaisant.

La quatrième habitude, la suite… Investissez dans votre compte en banque émotionnel pour établir des relations stables et fructueuses

Une relation avec une autre personne s’apparente à un compte bancaire, mais elle est émotionnelle : en y mettant du temps, des efforts et de la bonne volonté, le solde du compte s’accumule, ce qui reflète un renforcement de la confiance entre les deux parties. Un solde sain ou bien crédité sur votre compte implique que la communication entre les deux parties est flexible, de sorte que toute erreur de communication est rapidement résolue.

Si, par contre, l’équilibre est faible, tout malentendu peut facilement conduire à des confrontations hostiles : chaque mot doit être soigneusement choisi pour éviter un conflit explosif.

Alors, comment pouvez-vous accroître votre équilibre ?

Vous pouvez créditer votre compte en trouvant une solution gagnant-gagnant, en respectant les promesses que vous avez faites ou en écoutant réellement l’autre personne.

Un retrait, par contre, serait de se battre pour une solution gagnant-perdant, de rompre une promesse ou d’écouter l’autre personne de façon insincère.

Pour bâtir des relations solides et durables, vous pouvez faire plusieurs dépôts importants : toujours tenir vos promesses, être franc sur ce que vous attendez de l’autre personne et être courtois et sensible même dans les choses les plus insignifiantes.

Un autre dépôt important est le maintien de la plus grande intégrité personnelle. Cela signifie être loyal, même en l’absence de votre partenaire, et ne jamais mal parler d’eux et garder leurs secrets quand c’est nécessaire. Cela prouvera à ceux qui sont présents qu’on peut vous faire confiance.

Mais l’un des dépôts les plus importants que vous puissiez faire est peut-être d’essayer vraiment de comprendre les autres parce que c’est probablement le moyen le plus efficace de savoir ce qui est important pour eux – et donc quelles choses ils considèrent positifs dans ce compte bancaire des sentiments.

Un ami de l’auteur a compris l’importance de ce type de dépôt. Bien qu’il n’était pas du tout un fan de baseball, il a emmené son fils en voyage un été pour voir toutes les équipes de ligue majeure jouer. Cela a pris six semaines et a coûté très cher, mais cela a aussi beaucoup renforcé leur relation. Quand on lui a demandé s’il aimait beaucoup le baseball, l’ami a répondu : « Non, mais j’aime beaucoup mon fils. »

Si vous effectuez inévitablement un retrait du compte, essayez de vous excuser sincèrement. Il faut la force de caractère pour le faire, et les gens sont généralement plus qu’heureux de pardonner à un pécheur repentant.

La cinquième habitude : ne discutez de vos opinions qu’après avoir écouté celles des autres

Imaginez que vous entrez dans le cabinet d’un médecin et que ce dernier vous écoute distraitement décrire votre malaise et vous dire soudainement « J’en ai assez entendu » et vous remettre une ordonnance par la suite.

Et si un opticien vous donnait ses propres lunettes, sans vérifier quel problème oculaire vous avez, prétendant que ses lunettes devraient être en mesure de contrecarrer le problème puisque cela fonctionne pour lui.

Vous ne feriez probablement pas confiance à leurs conseils.

Bien que ces exemples semblent étranges, nous nous comportons de la même manière dans notre vie quotidienne. Au lieu d’écouter ce que les autres ont à dire, nous projetons nos situations sur eux, en leur proposant des solutions rapides, sans analyser en profondeur si ces solutions s’appliquent réellement.

En général, de tels conseils sont rarement les bienvenus, car les gens ne font généralement confiance au jugement des autres que s’ils estiment que leur situation est bien comprise.

Donc, si vous voulez être respecté en tant que bon auditeur, vous devez développer la capacité d’écoute empathique.

Cela nécessite un changement de paradigme de « je suis à l’écoute pour pouvoir donner une réponse » à « je suis à l’écoute pour pouvoir le comprendre profondément ».

L’écoute empathique consiste à essayer de partager les sentiments ou l’enchaînement des pensées de l’autre partie pour pouvoir les comprendre intellectuellement et émotionnellement.

Selon les experts en communication, notre langage corporel représente 60 % de notre communication. Ainsi, pour mieux pratiquer l’écoute empathique, vous devriez vous intéresser davantage aux sentiments, aux comportements et à leurs significations implicites et explicites. Une façon d’améliorer votre capacité d’écoute empathique est d’observer une conversation sans en entendre les mots. Selon vous, quelles émotions sous-tendent la communication ?

Il faut du temps et des efforts pour maîtriser cette compétence, surtout parce que vous devrez peut-être tirer des conclusions à partir de modes de communication peu clairs, mais les récompenses ultérieures en valent bien la peine. Si les gens remarquent que vous êtes un auditeur empathique, ils s’ouvriront davantage à vous et tiendront compte de vos opinions et conseils. Vous apprenez aussi à mieux les connaître. En général, les gens ont juste besoin d’un bon auditeur avant de pouvoir s’engager profondément et sincèrement.

La sixième habitude : « Synergiser » en traitant les autres avec ouverture et respect

Nous en arrivons maintenant à une habitude à laquelle toutes les habitudes antérieures que vous avez apprises vous ont préparé – la synergie. La synergie est une interaction d’éléments, dans ce cas-ci, d’habitudes, où l’effet combiné des éléments dépasse les éléments individuels. 1 + 1 peut égaler trois ou plus.

Alors, comment pouvez-vous appliquer ce principe dans vos propres interactions sociales ?

Nous voyons tous le monde différemment. Nous avons chacun nos forces particulières. Vous pouvez tirer parti du pouvoir de la synergie en étant ouvert aux autres et en valorisant ces différences.

Quand les gens sont vraiment en synergie, ils s’écoutent les uns les autres, se mettent dans la peau des autres et complètent leurs forces avec celles des autres, afin d’accomplir quelque chose de grand. Ils sont du même côté, unissant leurs efforts pour s’attaquer à un problème commun, pas pour se battre.

Lorsque David Lilienthal a été chargé de diriger la Commission de l’énergie atomique après la Seconde Guerre mondiale, il a formé un groupe de personnes très influentes et compétentes. Sachant que tous différaient dans leurs agendas ou leurs objectifs, il a essayé de les amener à se connaître en organisant régulièrement des réunions sociales interactives entre eux. Bien qu’il ait été fortement critiqué, cela a mis les gens dans un état d’esprit synergique. Lorsque des désaccords sont apparus, au lieu d’opposition, les gens ont essayé de se comprendre vraiment, ce qui a conduit à un environnement plus productif.

Le chemin vers la synergie commence en considérant vos interactions avec les autres comme une aventure. Vous ne serez peut-être pas en mesure de contrôler entièrement ces interactions, mais vous devriez tout de même l’accepter de tout cœur.

Cela exige une grande confiance en soi, ainsi que la conviction que la contribution combinée des parties peut mener à quelque chose de grand, même si le voyage est incertain.

Dressez donc une liste des personnes avec lesquelles vos discussions ont été moins fructueuses. Si vous étiez plus confiant et plus ouvert d’esprit, pensez-vous que vous pourriez mettre en synergie vos perspectives ?

La septième habitude : gardez-vous en bonne santé et capable d’exécuter les tâches pertinentes.

Si les bûcherons passaient tout leur temps à scier des arbres sans jamais s’arrêter une seule fois pour affûter leurs scies, leurs outils seraient bientôt inefficaces.

De même, si vous ne prenez jamais soin de vous, au fur et à mesure que vous exécutez vos tâches, tout gain d’efficacité que vous réaliserez sera de courte durée, car vous vous épuiserez rapidement et vous ne serez pas en mesure de maintenir les bonnes habitudes que vous avez acquises.

C’est pourquoi « aiguiser votre scie » est essentiel pour une efficacité durable dans chacune des quatre dimensions clés de votre vie.

Pour rester en bonne forme physique, vous devez faire de l’exercice régulièrement, manger sainement et éviter le stress excessif.

Votre santé spirituelle contribue également à une efficacité durable. Il peut s’agir de prier ou de méditer, ou simplement de réfléchir régulièrement à ses propres normes et valeurs.

Pour rester en bonne santé mentale, il est très important de garder l’esprit vif et frais, vous pouvez y parvenir en lisant beaucoup de bons livres, en évitant de passer trop de temps devant votre écran de télévision et en écrivant vous-même – que ce soit des lettres, des poèmes ou un journal personnel. L’organisation et la planification sont aussi de bons exercices pour garder l’esprit vif et frais.

Enfin, il est important de prendre soin de votre santé sociale et émotionnelle en cherchant délibérément à comprendre les autres et à établir d’importantes relations positives avec eux. Essayez autant que possible de vous engager dans des projets qui font avancer votre vie et la leur.

Prenez consciemment le temps de récupérer et de vous revigorer. Même si votre vie bien remplie ne vous permet pas de consacrer du temps à cela, mais étant donné que ces activités sont essentielles au maintien de l’efficacité, il sera plus productif de trouver le temps de les faire.

Pour vous assurer d’affûter vraiment votre scie, notez les activités qui pourraient contribuer à votre bien-être dans chacune des quatre dimensions. Choisissez ensuite une activité dans chaque activité comme objectif pour la semaine et, par la suite, évaluez votre rendement. Cela vous aidera à rechercher un renouvellement équilibré dans tous les domaines.

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